ogrinky (ogrinky) wrote,
ogrinky
ogrinky

Секс признали уникальным средством от бессонницы

Оригинал взят у astrik33 в Секс признали уникальным средством от бессонницы
Оригинал взят у biboroda в Секс признали уникальным средством от бессонницы
Научным методом определен ряд факторов, которые определяют качество твоего сна

Секс признали уникальным средством от бессонницы

В последнее время бессонница набрала масштабов эпидемии. Американские учёные крепко задумались над проблемой и провели опрос 8900 человек. Их целью было выяснить, как можно

улучшить качество сна и избавиться от бессонницы, которая имеет негативное влияние на качество и уровень жизни.

Исследование показало, что для того, чтобы хорошо спать ночью, необходимо быть физически активным в течение дня, ложиться спать и просыпаться в одно и то же время, расслабиться в течение 30 минут перед сном и, на что обращалось отдельное внимание, заняться перед сном сексом.

Данные опроса были опубликованы в февральском номере журнала «Consumer Reports on Health».


Subscribe
Buy for 10 tokens
Buy promo for minimal price.
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

  • 1 comment